Този сладко-кисел сочен еликсир няма сезон, консумира се по всяко време на годината и точно сега, в тази странна зима ни е най-необходим, поради безкрайно полезните си свойства, сред които…
- Да засилва сексуалното желание, защото е един от най-силните афродизиаци в природата. Мъжете и жените, които всеки ден изпиват по една чаша сок от нар, увеличават нивата на тестостерон в организма си, което наподобява ефекта от виаграта.
- Спира развитието на атеросклерозата, защото 30 мл. сок от нар съдържат 3 пъти повече антиоксиданти от 30 мл зелен чай или червено вино. Те пък предпазват от болести на сърцето и подобряват кръвообращението.
- Намалява риска от злокачествени заболявания като рак на кожата, на гърдата при жените и на простатата при мъжете, поради горния полезен факт.
- Изгаря мазнините около талията и корема. Ако всеки ден изпиваме по една чаша сок от нар, след месец, без дори да сме променяли хранителното си меню, неприятните „паласки“ ще се стопят като захарен памук.
- Повишава хемоглобина и помага при лечението на анемия.
- Сваля кръвното, заради силно диуретичното си действие, което го прави изключително полезен при хора, страдащи от хипертония. А високото съдържание на калий в този чудодеен сок способства за поддържане на работата на сърцето.
- Тонизира и ободрява духа и тялото, защото в една чаша сок от нар се съдържа около 40% от необходимата за организма дневна доза витамин С. В Индия „еликсирът“се използва за подобряване на работоспособността. За този ефект се пият до две чаши дневно сок от нар половин час преди ядене.
- Намалява холесторола заради състава си - калций, магнезий, фосфор, желязо, натрий, калий, като по количеството на калий многократно превъзхожда други плодови сокове.
- Помага при различни възпалителни заболявания на храносмилателната система, благодарение на наличието на фолацин, пектини и танини.
- Повишава устойчивостта на организма към радиация.
- Сокът от нар стимулира растежа на косата и ноктите.
- Почиства прекрасно лицето и тялото. Сокът от нар помага при акне и се използва като избелващо средство при пигментни петна и лунички.
- Една чаша сок от нар утолява жаждата заради съдържанието на лимонена киселина, която му придава приятно кисел и великолепно освежаващ вкус.
Внимание: Сокът от нар е противопоказен за хора с повишена киселинност на стомаха, язвени заболявания на храносмилателните органи и панкреатит. За да е здравословен сокът от нар обаче, дори и за абсолютно здрави хора, без проблеми със стомаха, е препоръчително чудната сладко-кисела течност да се консумира разредена с вода или с друг некисел сок, например от моркови, ябълка, целина.
More from View Sofia
Наръчник за употреба: Професионалният масаж & всичките му тънкости
Това не е проста работа, касае се за абсолютно експертна намеса, за оздравяване и дълбок релакс, затова да видим по какво се познава добре направеният масаж...
Голи на вечеря: Чарли Ан Макс, жените на масата без дрехи и каква всъщност е идеята
В началото на март моделът, художник и заклет нудист Чарли Ан Макс организира вечеря, на която гостите могат да присъстват само след личното й одобрение, а голотата и вегетарианското меню са основните две правила
K-beauty: 10-те стъпки за божествена кожа на момичета от Корея
K-beauty e феномен, за който сме разказвали често, като ТУК, или ТУК.