Всички съвременни хора искат да изглеждат красиво и привлекателно. За целта често прибягват до различни диети. Една от най-популярните диети днес е червената диета. Тя предполага консумирането на продукти с червен цвят.

Особености на червената диета
Докато си на тази диета е позволено да се яде всичко червено. Такива са червеното месо, червената риба и доматения сок. Месото и рибата ще дадат на тялото необходимите белтъчини, а въглехидрати организмът ще получава от червените зеленчуци и доматения сок.