Картофи на очите, компрес от настъргани топли картофи, поставяне на влажна и студена превръзка, чаша сладък чай …. толкова много народни и приятелски тайни за справяне с неприятната и нахално влизаща в ежедневието ни болка в главата. Идва на пръсти, неусетно. В началото мислим, че е преумора. После, следвайки забързания ритъм на дните си, категорично решаваме да не й обръщаме внимание – сякаш така тя сама ще реши да си отиде. Минават месеци. Свикваме с нея. И тя свиква с нас. Наглася се удобно в ежедневието ни и всеки ден, обикновено по едно и също време, решава да напомни за себе си. Докато стане толкова нагло натрапчива, че вече е невъзможно да я игнорираме.
Наричат хроничното главоболие – болест на съвременната цивилизация. Според данни на Световната здравна организация 80 процента от жените в развитите европейски страни страдат от хронично главоболие. Едно от последните изследвания в областта доказва, че повече от половината от случаите на главоболие са причинени от проблеми във врата. А това най-често означава загуба на нормалната извивка на гръбначния стълб (сагитална извивка). Ако си го представим като рисунка - извивката на врата се изправя и кара главата да отива напред. Това води до огромно напрежение върху мускулите на врата и към раменете. Силно се увеличава и напрежението в областта на главата. Получават се болки, които се появяват по всяко време на деня, а пациентите имат усещане, че главата им се стяга.
Жанет е красива, модерна млада дама, която работи като банков служител. От месец лекува хроничното си главоболие в Американска Клиника за гръбначни заболявания. „Ежедневно страдах от ужасно главоболие. Сякаш главата ми се стяга. Започва сутрин и е като тътен – тромаво, бавно, настойчиво. Вече почти година тази болка идва всеки ден, независимо от настроението или обстоятелствата около мен. Знам, че мигрената може да е и наследствена, но в моя случай не е така. Посетих очен лекар и се оказа, че всичко с очите ми е добре. Опитах максимално да успокоя ритъма в ежедневието и доколкото е възможно да избегна стреса. В началото изобщо не свързвах болката с врата и гръбначния стълб. Прочетох много информация по темата и след срещи с различни лекари, се запознах с методите на хиропрактиката. Рентгеновата снимка, която ми направиха в клиниката показа нарушената извивка на врата. Почти веднага, след като започнах лечението, главоболието ми изчезна, а гърбът престана да ме боли, както преди.“
Докторите по хиропрактика в новооткритата клиника в София са специализирани в проблемите с главоболието и използват няколко техники за коригиране на тази извивка, за да върнат живота без главоболие. Един от водещите специалисти д-р Майкъл Фарел разказва: „Три са стъпките да се помогне на пациент с хронично главоболие. Първата е да се отпуснат меките тъкани около гръбнака и шийната област. Използваме апарати за отпускане на мускулите и друго патентовано оборудване. Втората стъпка е внимателно наместване на гръбнака, чрез методите на хиропрактиката за раздвижване на ставите във врата с нарушена функция. След това правим нервно-мускулно преобучение за укрепване на ефекта на процедурите и за да накараме гръбнака да заеме по-желано, неутрално положение. След като преобучим мускулатурата в шийната област, научаваме мозъка да поддържа новата позиция, а хроничното главоболие изчезва.“
Д-р Майкъл Фарел
Разбира се, че нивото на стрес и начинът на живот имат огромно значение за появата на главоболието. Те също така са причина обаче и са измененията в извивката гръбначния ни стълб. Изправената стойка и ежедневното спортуване са само едни от задължителните навици, които могат да ни помогнат да се разминем с тази болка. Добре е обаче при появата на по-настоятелни симптоми да потърсим лекарска помощ преди да започнем самолечение. Защото в повечето случаи нещата са поправими, необходимо е само да им обърнем внимание.
Американска Клиника за гръбначни заболявания се намира на адрес:
бул. Джеймс Баучер № 76-А
София, България 1407
Тел.: +359 2 492 5958
More from View Sofia
Когато вълната на умората ни залее…
Изтощени, изпразнени, сякаш сме на забавен каданс? Веднъж опънати като въже от енергийна гледна точка, не можем да презаредим отново и натоварването се увеличава
Седмичен ХОРОСКОП - 7 – 13.3
Главното астро-събитие през следващата седмица е Слънчевото затъмнение в сряда, 9-ти март, в 19-я градус на Рибите...
3 мита за хидратация, които трябва да имаш предвид в жеги като днешната
Забрави стереотипа за 8 чаши вода на ден. Ако искаш да си по-здрава, по-млада и по-слаба, хапвай повече.. вода...