Дехидратация
Не че тази причина не е очевидна, но много хора забравят, че през зимата, поради температурните промени и централното отопление, кожата на устните губи влага по-бързо, отколкото през другите сезони. Можете да поддържате водния баланс с помощта на режим на пиене, крем с колаген и балсам с липиди, които образуват бариера за задържане на влагата на повърхността на устните.
Ултравиолетова светлина
Този аспект касае тези, които обичат да прекарват зимните си ваканции на ски пистите. Слънцето там е в изобилие, но малко хора нанасят продукт със SPF върху устните. Което е проблем: кожата на устните е по-податлива на слънчево изгаряне, отколкото на останалата част от лицето, тъй като няма защитния пигмент меланин (затова устните не почерняват). Фактът, че устните са изгорели, ще забележите по силното парене, грапавост и напукване на кожата.
Дефицит на Цинк
Цинкът е антиоксидант, който също изпълнява няколко важни функции в тялото, например участва в транспорта на кислород и подобрява метаболизма. При недостиг на цинк кожата на устните се зачервява и лющи. Можете да запълните дефицита, ако включите в диетата си храни, богати на този микроелемент: тиквени семки, орехи и кедрови ядки, черен шоколад (вижте още: Цар Цинк и невероятните му ползи за здравето).
Дефицит на витамин B12
Витамините от група В са отговорни за здравето на кожата, скоростта на заздравяване на рани и порязвания. Ако кожата на устните е много суха и напукана, струва си да проверите нивото на витамин В12 или цианокобаламин. В човешкото тяло витамин В12 не се синтезира, следователно, при изразен недостиг, лекарят ще предпише хранителна добавка. Малък дефицит може да се запълни с продукти като мляко, пилешки дробчета, риба, сирене, кисело мляко (вижте още: Не забравяйте тези витамини, слабо познати, силно значими).
Контактен дерматит
Сухотата, зачервяването и лющенето на кожата на и около устните може да са признак на контактен дерматит. А той от своя страна се появява като реакция на дразнител, например паста за зъби или някакви подправки. Проследете приеманите напоследък вещества и ще се ориентирате (вижге още: Витамин F: супер ценен не точно витамин).
More from View Sofia
Моника Вити: божествената италианка и нейните 5 принципа за щастлив живот
На 2 февруари голямата италианска актриса почина на 90-годишна възраст. На упоритостта, таланта и трудолюбието й може да се завиди - тя изгради шеметна филмова кариера и стана известна и обичана в целия свят. Красива, взискателна, целеустремена и много успешна, тя остави важно наследство, до което искаме да се докоснем и ние. И го правим, систематизирайки 5-те най-важни житейски урока за дълъг и щастлив живот от синьора Вити >>>
Обичта на известните: Кристен Стюарт и възлюбената Дилан Мейър в Лос Фелис
Връзката на 31-годишната Кристен Стюарт и сценаристката Дилан Мейър продължава вече 2 години
Единствен и вечен: почитаме Фреди Меркюри с най-ефектните му снимки, точно 30 години след като си тръгна
На 24 ноември 1991 година почина легендарният музикант Фреди Меркюри